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美容圣品“淘米水”的妙用與藥用價值：用淘米水加點兒食鹽煮開后外擦皮膚，另外。對皮膚也有清潔作用，對調整皮膚外表酸堿度，抑制病原微生物的生長，防治皮膚瘙癢有一定益處。淘米水洗臉是因為米水中溶解了一些淀粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等?？禎嵡鍧嵐咎嵝涯L期堅持用淘米水洗臉、洗手會使皮膚變得光滑、有彈性。
淘米水的藥用價值：
皮膚科醫生介紹淘米水的藥用價值：淘米水還有別樣的功效—祛油潤膚。特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質的人，皮膚科醫生眼里。用淘米水洗臉，不只可祛除肌膚污垢，還不會刺激皮膚。
特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素。淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入藥后，具有清火、涼血、解毒的功效。
洗米水里含有蛋白質、淀粉、礦物質等養分，研究發現?？梢杂脕硐茨?、潤膚，煮后飲用，對維護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫也嘗試以洗米水炒炙中藥，作為調養脾胃的藥方。
外洗或外擦皮膚，用淘米水加食鹽煮開后。對皮膚有比較溫和的清潔作用，而且可以堅持皮膚外表正常的酸堿度，抑制病原微生物的生長，防止皮膚搔癢。
頭一兩道淘米水會呈現PH值為5.5左右弱酸性，另外。洗過兩次后，PH值約為7.2左右，這種呈弱堿性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業洗衣粉相比，洗凈力適中，質地溫和，沒有副作用。
淘米水的清潔妙用：
1.不只能去污，用淘米水洗手。還可使皮膚滋潤光滑。
2.不只去污力強，用淘米水刷洗碗碟。還不含化學物質，勝過洗潔劑。
3.先用淘米水刷洗幾遍，新沙鍋在使用前。再裝上米湯在火上燒半小時。經過這樣的處置，沙鍋就不會漏水了。
4.再用鹽擦洗，案板用久了會發生一股腥臭味?？煞湃胩悦姿薪菀欢螘r間。腥臭味即可消除。
5.浸入比較濃的淘米水中，菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具?？梢苑乐股P。如果已經生銹，可先在水中浸泡數小時，這樣容易擦去銹斑。
6.放入加鹽的淘米水中搓洗，帶有腥味的菜。再用清水沖凈，可去除腥味。
7.有一股難聞的油漆味，剛油漆好的家具。用軟布蘸淘米水反復擦拭，可除掉油漆味。
8.紅色衣服在淘米水中浸泡10分鐘后。能使衣服潔白一新。
皮膚科醫生提醒您：如果用淘米水來洗臉，需要堅持一個月才有效果，每隔兩三天用一次，如果沒有任何變化，說明您的皮膚不適合請不要繼續使用。淘米水之所以有這樣的妙用。是因為它性質溫和、不刺激皮膚，無副作用。如果加熱使用，清潔能力更強。
